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Dieta afrodisiaca

Las dietas afrodisiacas en sí, pueden sonar a mito de hace años, pero por el contrario a lo que se piensa, si que se puede hacer una dieta que refuerce nuestro apetito sexual y aumente nuestras energías haciendo a si vez de dieta realmente afrodisiaca.

Las dietas afrodisiacas:

Una dieta afrodisiaca para un día, este puede ser el paso para encontrar la dieta perfecta que estimule nuestro apetito sexual y el líbido de nuestra pareja.

Aún así, aquí colgamos una dieta semanal de las que podría seguir cualquier famoso, combinada con entrenamiento personal y mucha voluntad.

  • Dieta afrodisiaca: DSY
  • Dieta afrodisiaca:Comer
  • Dieta Afrodisiaca:M-T
  • Dieta afrodisiaca:Cena

DSY (Desayuno de una dieta afrodisiaca)

Un desayuno basado en avena y miel, aportará energías al cuerpo, siempre evitando que sea muy pesado para el estómago.

Este tipo de desayuno hace que tengamos una carga alta de energía y nos sintamos con mejor predisposición para quemarla.

A media mañana podemos tomar cebada, en forma de una cervecita, aportaremos más energía y además nos deshinibiremos con ese poco de alcohol.

La comida en una dieta afrodisiaca:

Debe aportar energía, pero a la vez tambien hemos de evitar la sensación de hinchazón.

Una ensalada con piña, tomate, cebolla y espolvoreado con frutos secos y una pizca de especias nos aportará una energía muy ligera.

Podemos añadir una carne roja a la plancha y regarlo con un poco de vino.

M-T (Media tarde en dieta afrodisiaca)

Chocolate, Una pequeña cantidad de chocolate en mousse, tableta o de cualquier otra forma.

El chocolate nos aporta euforia, vigor y nos estimula, añadiendo un mayor apetito sexual gracias a la felinetilamina, un componente que tambien aparece en los frutos secos.

Para cenar en una dieta afrodisiaca:

Podemos recuperar el mito del marisco, pero siempre marisco de concha, es ligero y no nos dará una digestión pesada.

Podemos tomas postre de fruta y así aprovechar la fructosa (azúcar de la fruta) para mantener la euforias de cara a la noche.

 

 

 

 

 

Dieta afrodisiaca equilibrio en cantidad y calidad

Si hacemos una dieta afrodisiaca hay que tener en cuenta para que es, y obviamente vamos a movernos despues si es realmente efectiva, con lo que deberemos mantener el estómago ligero para evitar malas digestiones.

Dietas afrodisiacas y la inhibición

Otro dato es cuenta es que el objetivo de una dieta afrodisiaca es conseguir apetito sexual en aumento, por lo que otro factor a tener en cuenta es la inhibición que podamos tener.

Para ello una opción clara es acompañar con un poco de alcohol la velada para perder las vergüenzas y así dar una pequeña ayuda a estas dietas afrodisiacas.

Las dietas afrodisiacas no engordan

Chocolates, alcohol frutos secos y otros elementos pueden hacer que nuestra dieta afrodisiaca aporte más calorías de las necesarias.

Para evitar que una dieta afrodisiaca nos engorde, hay que hacerla efectiva, quemar despues esas calorías y ese exceso de energía y así mantener el equilibrio.

Envío de recetas

Quieres enviar tu propia receta? no lo dudes, envíanos la receta junto a una fotografía de la misma y tu nombre a info@cada24horas.com y te la publicaremos.

Todas las recetas llevarán el nombre del autor y si lo desea y tiene algún restaurante o casa de comidas, un pequeño enlace publicitario de su local que deberá adjuntar junto con el envío de la receta.

En caso de dudas con los alimentos consulte nuestra tablas de alimentos para conocer su composición, calorías proteínas etc..

Otros sistemas para adelgazar y mantenerse en forma en breve, un saludo

Las informaciones, consejos y dietas ofrecidas en cada24horas.com únicamente constituyen una ayuda para la pérdida de peso o de dietas específicas,
por lo que en ningún caso debe ser considerada como asesoramiento médico.
Recomendamos visitar a un médico antes de iniciar un proceso de adelgazamiento o un plan de entrenamiento físico.


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