!-- SCRIPT CONTROL DE COOKIES -->

Dietas para adelgazar:

Tablas de interés:

Artículos:

Cocina:

Receta de espárragos a la vinagreta

Los espárragos trigueros a la vinagreta, es un plato altamente diurético que se puede tomas un par de veces a la semana en primaver que es cuando so frescos los silvestres y que aporta vitaminas y hierro.

Preparación de espárragos a la vinagreta

Los espárragos navarros son los mejores, aunque en España existen varias regiones con una verdura extraordinaria, estos destacan por su calidad y por sabor, si se saben buscar, los esparragos silvestres después de las lluvias de Marzo,son los más sabrosos

Espárragos a la vinagreta

espárragos a la vinagreta

Otras búsquedas de alimentos:

Receta de espárragos a la vinagreta para 4 personas

Ingredientes de espárragos a la vinagreta

Espárragos a la vinagreta paso a paso

Esparragos a la vinagreta Paso 1: Se pelan y se limpian los espárragos quitándoles todas las partes duras e incomibles.

Esparragos a la vinagreta Paso 2: Se ponen en una cazuela con agua y sal al fuego para cocerse. Cuando estén blanditos, se sacan y se ponen con hielo, para que dejen de cocer.

Esparragos a la vinagreta Paso 3: Se limpian los pimientos, se les quitan las petitas, se cortan en tiras estrechas y se pican pequeñitos.

Esparragos a la vinagreta Paso 4: El ajo se pica también, así como el perejil.

Esparragos a la vinagreta Paso 5: En una salsera, se prepara la salsa vinagreta mezclando el aceite, la sal, el ajo, el perejil y los pimientos picados, junto con el vinagre y se mezclan bien.

Esparragos a la vinagreta Paso 6: Se sirven los espárragos en una fuente y la vinagreta en una salsera, para que cada cual se sirva la cantidad que quiera.

Variantes / Secretos / Trucos de los espárragos a la vinagreta:

Si no tiene unos buenos espárragos frescos a mano, quizá sea mejor buscar una buena conserva. Los espárragos pueden ser en conserva. Existen excelentes marcas en el mercado, con espárragos de clase extras, que están deliciosos.

Ver la receta de los esparragos a la vinagreta en vídeo

Todas las dietas para adelgazar requieren de un seguimiento por parte de su nutricionista, tambien puede encontrar excelentes productos para adelgazar tan solo realice su busqueda

Y recetas de primeros platos

Sopa de tomate , Crema de guisantes , Crema de calabacín , Crema Dubarry , Espinacas rehogadas , Vichissoise , Gazpacho , Puerros rellenos, Crema de setas, Tomates con albahaca, Ensalada tropical, Puré de patata, Consomé vienés al grouyère, Ensalada de espinacas,Crema de champiñones,Champiñón y espinaca Salteado,Caldo de pollo,Alcachofas rellenas de crema

Y recetas de postres

Sorbete de limón, Sorbete de naranja, Tiramisú, Brazo de gitano, Merengue, Tarta de frutas, Sorbete de fresas y cava

Esta web utiliza cookies, puedes ver nuestra política de cookies, aquí Si continuas navegando estás aceptándola
Política de cookies +